MANTENTE EN FORMA EN FAMILIA, EN ÉPOCA DE COVID.

Desde JustKeynote queremos compartir unas infografías interactivas con un programa de entrenamiento de actividad física cada una, en esta ocasión hemos contado con la ayuda de Álvaro García González, profesor de educación física del Colegio Mirasur.

En este tiempo de confinamiento en el qué es tan sumamente importante el realizar actividad física y romper con los hábitos sedentarios a los que nos invita y en ocasiones nos obliga, este confinamiento, aquí van nuestras propuestas y recomendaciones para movernos un poco en estos días.

Podrás realizar estas rutinas de ejercicios en familia.

Son infografías interactivas diseñadas con keynote en las que podéis apreciar que hay imágenes en las que pinchando nos llevará a un videos explicativo de cada ejercicio.

Esperamos que os sirvan de ayuda.

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